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PERUGIA - Temperature massime sopra i 36 gradi; il bollettino regionale sull'emergenza calore comunicato dal Dipartimento della Protezione civile indica l'attivazione della fase di emergenza, livello 3, oltre che per la giornata odierna anche per domani, venerdi' 16 e sabato 17 a Perugia, con temperatura massima percepita di 36 gradi. Secondo quanto previsto dal piano Comunale perugino di Gestione per l'emergenza calore, viene estesa presso l'Unita' Operativa Ambiente e Protezione Civile, con sede a Pian di Massiano l'attivazione del Centro Operativo Comunale, dalle 8 alle 18 per tutta la durata dell'emergenza (livello 3, gia' oggi giovedi' 15 e venerdi' 16 luglio). In una nota comunale si ribadiscono i consigli per l'emerganza calore, rivolti alla popolazione a rischio: bere piu' liquidi (in particolare acqua), di stare in casa o in zone ombreggiate e fresche e, se possibile, in ambienti condizionati nelle ore di maggiore insolazione (tra le 11 e le 15). Se si percepisce un surriscaldamento corporeo, aumentare la ventilazione o, se possibile, usare un condizionatore. Nelle ore piu' calde, se non si ha un condizionatore in casa, e' opportuno fare docce e bagni extra. Anche l'alimentazione aiuta: e' preferibile consumare pasti leggeri, ed ancora non sostare in automobili ferme al sole ne' lasciare mai persone, specialmente bambini o anziani ne' animali domestici, in auto. Condividi